2015年5月4日晚7點⚉，意昂4体育登录誠邀我國首位世界健美“雙冠王”——姜熹先生在體育館109專業教室進行了精彩講座和交流。本次講座由意昂4体育官网社體教研室主任王曉軍主持🐪，意昂4体育官网王大鵬院長和2014級社會體育指導與管理專業學生認真聽取了報告🧛🏻‍♂️，並與姜熹先生做了親切交流。

姜熹🧘🏼‍♂️，北京人，從14歲開始健身，通過對健身健美的癡迷與刻苦的力量訓練𓀔，十多年後成為我國首位世界健美大賽的“雙冠王”👩🏿‍🦲。多次代表中國參加國際比賽獲得冠亞軍✋🏼，尤其在2008年參加世界自然健美錦標賽中，獲得國際組重量級冠軍和全場冠軍。講座過程中🚵🏻‍♀️，姜熹先生與師生分享了自己的健身成長經歷。在談到健身行業時他講到，健身不是一件一蹴而就的事情，一定要進行規律性的訓練，健身過程中正確的動作很關鍵🧴，動作不正確容易受傷，健身不僅是在鍛煉身體，更重要的是鍛煉心智🪩。現場學生積極向“雙冠王”提問👉📨，通過與學生們的問答互動🐴，給大家提供了很多健身健美方面的知識與理念🧑🏼‍💻，也為將來有意向擔任健身教練的學生提供了幫助和指導。（作者🧗🏻‍♀️：高明 編輯🧑‍🦼：朱小亮）